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Néon - Eden Studio Ecole de danse Paris
 Eden Studio Ecole de danse Paris

PROFESSEUR DE YOGA VINYASA

Maud Mouillerac

SA BIOGRAPHIE

Néon - Eden Studio Ecole de danse Paris
Néon - Eden Studio Ecole de danse Paris

Maud a commencé le yoga pendant le premier confinement car elle ressentait le besoin de bouger, et ces premiers cours l’ont de suite convaincu que c’était fait pour elle.

 

Plus tard, alors qu’elle se trouve dans une situation professionnelle difficile, elle se réfugie dans le yoga qui lui permet de se recentrer et d’être bienveillante avec elle-même. Elle fait par la suite la connaissance de plusieurs professeures qui ont une approche fonctionnelle du yoga et elle tombe amoureuse de cet enseignement auquel elle décide de se former afin de pouvoir le transmettre.

Quand Maud n’est pas sur son tapis, vous pourrez la croiser en train de peindre un paysage, de cuisiner ou de chanter, la musique est sa deuxième passion !

Maud vous invite dans une pratique de Yoga Vinyasa fonctionnel qui, dans un flow, mêle les postures de yoga traditionnel mais aussi des exercices de mobilité. Elle vous invitera toujours à vous écouter, à pratiquer dans le respect de votre corps et vous développerez une connaissance de vos possibilités et de vos limitations anatomiques. Que vous soyez sportifs, débutant ou yogis aguerri, Maud fera en sorte de vous guider au mieux en vous proposant des options adaptées à votre corps. 

Vous sortirez de ses cours détendu car elle porte une attention particulière aux dernières minutes dédiées à la relaxation.

SON COURS DE YOGA

LIGNE LASER EDEN STUDIO
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