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Néon - Eden Studio Ecole de danse Paris
 Eden Studio Ecole de danse Paris

PROFESSEUR DE YOGA, PILATES
ET DE STRECHING

Vanessa Clavel

SA BIOGRAPHIE

Après avoir étudié l'histoire de l'art à Grenoble, Vanessa a découvert le yoga lors d'une formation en massage ayurvédique en Inde. En 2005, elle a obtenu son diplôme de hatha yoga Shivananda à Neyyar Dam, en Inde, marquant ainsi le début de son voyage dans le monde du yoga.

 

Animée par une curiosité insatiable, Vanessa a poursuivi sa quête de connaissances en entreprenant diverses formations complémentaires dans d'autres styles de yoga, notamment le Vinyasa et le Yin Yoga. Cette diversité d'expériences lui permet aujourd'hui de s'adapter de manière éclairée aux besoins de chaque individu.

 

En 2011, elle a affiné ses compétences en obtenant une certification en Pilates, couvrant à la fois les aspects du matelas (mat) et des appareils de Reformer/Cadillac. Son engagement dans son développement professionnel s'est poursuivi en 2015, lorsqu'elle a obtenu son diplôme d'État en tant que professeur de sport, avec une spécialisation en santé, notamment dans la prise en charge des maux de dos.

 

Dotée d'une curiosité naturelle envers autrui, Vanessa s'engage à vous écouter avec une réelle attention. Son enseignement est empreint d'une énergie communicative et d'une générosité pédagogique qui saura vous inspirer et vous motiver.

 

Comme elle aime à le rappeler, sa philosophie se résume ainsi : travailler avec sérieux sans pour autant se prendre trop au sérieux.

Néon - Eden Studio Ecole de danse Paris
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LIGNE LASER EDEN STUDIO

SON COURS DE PILATES :

Ce cours de Pilates convient à tous les niveaux, des débutants aux plus expérimentés. Il se concentre sur le renforcement des muscles profonds, l'amélioration de la posture et la flexibilité. Vanessa Clavel, professeur de yoga et de Pilates depuis de nombreuses années, vous guidera avec énergie et bienveillance. Rejoignez-nous pour retrouver force et stabilité abdominale tout en améliorant votre silhouette et votre posture.

SON COURS DE STRECHING :

Vanessa, praticienne de massage et enseignante expérimentée en yoga, pilates et fitness, personnalise ses cours pour tous les niveaux. Elle offre des ajustements précis pour soulager les douleurs, améliorer la flexibilité et favoriser la détente mentale. Découvrez ses séances uniques pour un bien-être total.

Retrouvez Vanessa sur les réseaux :

  • Instagram Swann Gougeon - Eden Studio Ecole de danse Paris
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