PROFESSEUR DE YOGA
ET ASTRO MÉDIT'
Charlotte Soler
SA BIOGRAPHIE
Passionnée par le mouvement, Charlotte a commencé à se former à la danse classique, au modern jazz et à la danse contemporaine dès l'école primaire, mais ce n'est qu'après avoir fait une école de commerce (qui l'emmène en stage à Mexico) qu'elle ressent la vocation de devenir danseuse professionnelle.
A 25 ans elle plaque le marketing pour se lancer dans une formation pro avec la compagnie mexicaine Barro Rojo, puis enchaîne différents projets à Mexico en tant que danseuse free-lance : danse contemporaine, événementiel, comédie musicale...
En 2020 elle rentre en France en quête de sens pour sa pratique du mouvement. Elle obtient une licence danse à Paris 8, se met au yoga et au théâtre et trouve également un chemin spirituel dans l'astrologie. Ayant obtenu un diplôme de professeur de yoga vinyasa (200H) en 2022, depuis 2023 elle développe le concept Astral moves : bouger au rythme des astres;
en alliant yoga vinyasa et expression corporelle.
La structure du cours est celle d'un vinyasa classique : 5 minutes de méditation - 45 minutes de yoga dynamique - 10 min de relaxation. Dans mes cours de yoga, je considère que l'écoute des sensations corporelles est aussi importante que l'exécution technique. Au fil des flows, j'utilise de nombreuses images liées aux éléments : feu, terre, air, eau pour vous guider dans un voyage intérieur et donner un sens symbolique aux postures. Je vous invite ainsi à aborder le yoga comme une danse pour soi et à activer les sensations par l'imagination autant que par l'effort physique. Je choisis la thématique des cours en fonction du calendrier astrologique.
SON COURS DE YOGA VINYASA:
SON COURS D'ASTRO MÉDIT'
Bienvenue au cours d'Astro Médit, une expérience unique animée par notre talentueuse enseignante, une astrologue passionnée et experte en yoga. Ce cours novateur vise à créer une connexion profonde entre les énergies planétaires et votre corps, favorisant l'harmonie entre le spirituel et le physique.
Au fil des saisons et des transits planétaires, le cours évolue pour vous offrir une expérience enrichissante et personnalisée. À travers des méditations spécifiques et des exercices d'expression corporelle , vous serez guidé(e) pour vous connecter aux influences cosmiques qui rythment notre existence.
Chaque session comprend un moment dédié à l'échange, où vous aurez l'occasion de poser des questions, partager vos expériences et approfondir votre compréhension de l'astrologie. L'initiation à l'astrologie est également au programme, avec des explications détaillées sur la position des planètes et leur impact sur votre vie quotidienne.
Rejoignez-nous pour découvrir le potentiel transformateur de cette fusion entre la méditation et l'astrologie.
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